Ingredienti:
300g di Petto di pollo 🍗
50g di Corn Flakes 🥣
1 Uovo 🥚
Mix di spezie 🌶️
Sale e pepe q.b. 🧂
Procedimento:
1️⃣ Prendi dei petti di pollo interi e tagliali a metà per dimezzare lo spessore, poi tagliali a pezzi piuttosto grandi. ✂️
2️⃣ Sbatti l’uovo e immergici il pollo 🥄.
3️⃣ Mentre il pollo sta a mollo nell’uovo, metti i corn flakes in un recipiente e triturali un po’ con le mani ✋. Aggiungi sale, pepe e le spezie di tuo gradimento. 🌿
4️⃣ Pana il pollo con i corn flakes croccanti 🌾.
5️⃣ Cuoci in friggitrice ad aria per circa 15 minuti a 180° 🔥.
Pronto per un pollo super croccante e gustoso? 😍🍗
🍎 Dott.ssa Biologa Nutrizionista
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